Ak sa chceš stať profesionálnym vojakom, je dôležitá aj Tvoja fyzická pripravenosť.

Počas fyzického preskúšania si povinný absolvovať tri disciplíny. Spoločnou disciplínou je beh na 12 minút a ďalšie dve si vyberieš z nasledujúcich dvojíc: 

Muži:

  1. disciplína: ľah-sed s otáčaním trupu alebo zhyby na hrazde
  2. disciplína: člnkový beh 10x10 metrov alebo beh na 60 metrov

Ženy: 

  1. disciplína: ľah-sed s otáčaním trupu alebo skok do diaľky
  2. disciplína: člnkový beh 10x10 metrov alebo beh na 60 metrov

          

Z každej disciplíny je nutné splniť požadované normy, ktoré nájdeš TU. Pozri si aj správne vykonanie cvikov, aby si bol dobre pripravený TU.

 

 

 

 

Si rozhodnutý?